dal rifugio verso S (segn.434) sino a forc.Ambrizzola m.2277, poi giù a piedi per segn.436 sotto il Becco de Mezdì sino a cas.Prendera m.2148: da qui in sella alla forc.Roan m.1999, poi per segn.467 alla forc.La Puina ed al rif.Città di Fiume m.1918 – risalita sino alla forc.Forada m.1977 (segn.472, poi 480) e ancora giù (a piedi!) per il vallone omonimo sino alla casera de Coroto m.1575, dove il sentiero torna stradella e la discesa continua ripida sino al ponte Intrà les Aghes m.1379 – Verso dx. per bella forestale in discesa sino al ponte della Madonna m.1250, su di un bivio caratteristico: a dx. per segnavia 470 e AV3 – su con pendenze impossibili (vi è un tratto al 45%!), si arriva sotto la gran parete est del Pelmo, dove una caratteristica curva (m.1708) segna la fine delle difficoltà – tratto pianeggiante, poi altre salite più umane portano al rif.Venezia-de Luca m.1946, tel. 04369684 (il gestore può aiutare con il suo pick-up) Totale salite m.990 discese 980

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